哪些不良习惯会导致男性前列腺痛

　　哪些不良习惯会导致男性前列腺痛？前列腺痛一直都是男性朋友的前列腺常见的疾病之一，不仅给男性工作和生活带来不便，甚至会导致男性不育。前列腺痛的危害这么大，所以男性要重视预防，改掉容易导致前列腺痛的不良习惯。那么，哪些不良习惯会导致男性前列腺痛？一起来看看郑州博大医院男科医生的讲解吧。

　　郑州博大医院男科医生介绍说：不良习惯会导致男性前列腺痛主要有

　　1、久坐：久坐的人，有些是职业上的原因，如长途司机，有些是习惯，如坐着打麻将，一坐4~5个小时，一方面腹压对前列腺的压力加大，一方面，坐姿时，前列腺体处于水平位上，它的尿道前列腺部和开口于它的前列腺腺管处于同一平面位置上，故如尿中有菌，容易逆行入腺管造成炎症。

　　2、性生活不当：性生活不当是指前列腺使用过度：因为性生活时前列腺要大量分泌前列腺液，所以要充血，水肿，肌肉收缩，而一般情况下，需24~48小时充血水肿才能消除。(时间长短和年龄有密切关系)如果过频，它充血，水肿还没有恢复，又让它工作，又充血水肿，就会造成病理变化。长期这样，就发生炎症，这是较常见的。

　　3、长期习惯性便秘：长期习惯性便秘容易导致前列腺痛，因为解剖位置上的特点，前列腺的后叶紧贴着直肠，如果便秘，粪块在直肠中向前挤压前列腺，使其局部血循环障碍，另外，便秘会产生一些毒素，入血液会引起全身功能障碍，降低机体免疫水平。

　　4、吃辣椒等刺激性食物：吃辣椒等刺激性食物会导致前列腺痛，因为吃辣椒后可以刺激消化道，泌尿道充血，容易引发便秘，这些都是对前列腺的局部代谢十分不利的，都可以诱发炎症的发生。

　　5、不爱喝水：科学研究，正常人一般要求一天至少要喝7杯水，约2000毫升。但有些人不知道，认为我也不渴，干嘛要喝水呢，其实错了，等到您感觉到渴的时候已经缺水了，已经有了代谢上的轻微障碍了，所以不能等到渴了才喝。不渴也要喝，每天早晨起来先喝1杯或2杯凉白开，是个好习惯。对前列腺病的形成来说，不喝水，尿就浓缩，尿中的有害有毒物质聚积，这就容易回流入前列腺管造成危害致病。所以，不爱喝水的人容易得前列腺病。

　　6、酗酒：酗酒容易导致前列腺痛，这是因为喝酒的时候可以使得全身的毛细血管充血，造成轻度的水肿，前列腺也不例外，而前列腺周围都是肌肉纤维结缔组织，所以一水肿主要是向内向腺体内肿，故容易被感染和出现前列腺增生。

　　7、着凉：着凉也会导致前列腺痛，尤其是脚底下着凉，这会影响前列腺部位的血液循环，这用中医的理论比较好解释，前列腺属“肾”，而肾主寒，如凉则易伤肾，诱发前列腺病的发生。

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